Cyprien est un jeune homme de 35 ans, introverti et maladivement timide. Il passe sa vie entre Dress Code un magazine de mode où il est responsable informatique et le cyber café qu'il fréquente avec ses amis. Cyprien et ses amis font partie de cette génération de "nerds", ces adulescents pour qui Star Wars est une religion, qui passent leur nuit sur internet, collectionnent les dvds... qui vivent leur vie par procuration. Malgré sa laideur et les humiliations que lui font subir ses collègues, Cyprien a un but : séduire Karen McQueen, un top modèle blonde à forte poitrine. Une miraculeuse transformation va lui permettre de devenir Jack Azerty (un grand beau gosse) quand il le souhaite... Mais à l'intérieur, il reste le même "nerd" inhabile avec les femmes. C'est Héléna, une de ses collègues, qui va compléter sa formation, sans se douter que les conseils avisés qu'elle donne à Cyprien profitent en réalité à Jack Azerty...