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Audrey Crespo-Mara est née le 8 juillet 1976. Elle est originaire de Germigny-l'Evêque, en Seine-et-Marne.
À l'âge de treize ans, Audrey Crespo-Mara s'intéresse au journalisme, fascinée par Françoise Giroud et Denise Glaser. Ces deux grandes figures façonneront son futur style journalistique. Elle est diplômée de Sciences Po Toulouse (promotion 1997) et du Centre de formation des journalistes en 1999. Pendant ses études de journalisme, elle effectue des stages, notamment à France Inter, TF1 et France 2.
En mai 1999, à la sortie du CFJ, elle intègre la rédaction de TF1. Elle y réalise pendant huit ans des reportages culturels, politiques et économiques pour les journaux télévisés de 13h et 20h de TF1. En septembre 2007, elle anime la matinale de LCI et, à partir de 2009, tout en poursuivant "LCI matin", elle anime, pendant quatre ans, "Demain à la Une" toujours sur LCI, un talk-show hebdomadaire où elle réalise une longue interview-portrait d'une figure de la culture ou de la politique.
Été 2015, elle devient la présentatrice joker d'Anne-Claire Coudray, qui succède Claire Chazal. À la rentrée de 2018, Audrey Crespo-Mara prend les rênes de l'interview politique de la matinale d'Europe 1 et d'une nouvelle émission quotidienne "Audrey & Co" sur LCI. Elle continue par ailleurs de présenter, pendant les vacances, les JT du week-end sur TF1. Fin juin 2019, elle perd sa place d'intervieweuse matinale au profit de Sonia Mabrouk sur Europe 1. Elle quitte aussi sa tranche matinale sur LCI "Audrey & Co" après deux saisons.
Mai 2020, elle rejoint "Sept à Huit" sur TF1 pour assurer le "portrait de la semaine".
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