Interview
Les 100.000 euros, l'élimination de Guillaume, son plébiscite face à Clarisse... Cynthia, gagnante de "Koh-Lanta 2026", fait le bilan
Publié le 24 juin 2026 à 13:02
La candidate venue du Tarn a remporté mardi 23 juin la grande finale du jeu d'aventure, avec 10 voix contre seulement 3 pour Clarisse.
La bande-annonce de la nouvelle saison de "Koh-Lanta" 2026 sur TF1 © TF1, Capture d'écran TF1.
Caroline, 37 ans, sauveteuse en mer et pisteuse-secouriste, Gironde (33) Cindy, 32 ans, agent de sécurité dans les transports, Val-d'Oise (95) Clarisse, 22 ans, étudiante en kinésithérapie, Haute-Savoie (74) Clémence, 25 ans, Bouches-du-Rhône (13) Cynthia, 37 ans, traiteur, Tarn (81)

L'édition 2026 de "Koh-Lanta" s'est terminée le mardi 23 juin avec la grande victoire de Cynthia face à Clarisse. La tarnaise a remporté la grande majorité des voix du jury final, 10 (contre trois suffrages pour son adversaire). Retour sur une victoire éclatante et une fin d'aventure particulièrement réussie.

Propos recueillis par Fanny Petoin

Puremédias : Comment vous sentez-vous, au lendemain de cette victoire ?
Cynthia : Je suis sur un petit nuage. Je me sens bien, un peu fatiguée mais libérée. Ça y est, tout le monde est au courant : mes parents, ma famille ne savaient pas que j'étais finaliste. Plus de stratagèmes... ça a été long de tenir le secret mais je suis contente de l'avoir fait car c'était top de vivre tout ça avec eux, de voir leurs réactions... je suis heureuse !

J'ai eu peur dès que j'ai mis les pieds sur ce poteau. 
Cynthia

Aviez-vous essayé de calculer les votes en amont ?
Avec Clarisse, on avait essayé de calculer sur l'île qui allait voter pour qui. Il y a toujours des zones d'ombre. Antonin ne nous avait pas dit par exemple pour qui il allait voter, moi il y avait un flou sur Paul qui était le grand stratège. Je ne savais pas s'il allait me choisir ou plutôt Clarisse, la reine de la stratégie cette année. Mais on se doutait qu'il y aurait potentiellement plus de voix pour moi que pour Clarisse.

Avez-vous été surprise du résultat final, 10 voix contre 3 ? 
Oui, clairement. Johan, Cindy qui ont voté pour moi... Quand je suis sortie de l'aventure je n'ai pas fait attention aux épreuves individuelles gagnées, moi j'étais vraiment sur le côté humain. Et en fait le jury final me regardait avec une telle fierté, même les rouges ! Voir ce score, forcément, je suis ultra contente.

Johan et Cindy vous ont-ils expliqué pourquoi ils ont voté pour vous ?
Johan parce qu'il a appris que Clarisse avait participé à son élimination et parce qu'il restait sur le mérite au nombre d'épreuves gagnées. Et Cindy, on avait eu un coup de cœur affectif. Je pense que ça a pris le dessus au moment du vote alors qu'elle était très proche de Clarisse.

"Quand Guillaume tombe du poteau, il sait que je ne le prends pas"
Cynthia

Un mot sur l'épreuve des poteaux : vous avez eu quelques moments de déséquilibre. Vous êtes-vous fait peur ?
J'ai eu peur dès que j'ai mis les pieds sur ce poteau. J'étais terrorisée, j'ai serré tout ce que je pouvais serrer... On est hyper haut, on ne s'en rend pas compte quand on n'est pas dessus, mais j'avais le vertige. Les nuages, tout me déséquilibrait. Ce poteau, c'est terrible. Je vois Clarisse à côté de moi qui boit, qui s'étouffe... je n'osais même pas boire, j'avais peur de tomber. Petit à petit on s'y adapte, mais c'est pas facile.

Vous avez choisi d'emmener Clarisse avec vous en finale plutôt que votre allié Guillaume. Ce choix avait été pris depuis longtemps ?
Oui. On en avait discuté ensemble, entre jaunes, lors du confort qu'on avait gagné à trois [avec Guillaume et Hugo, ndlr]. Les garçons m'avaient dit 'si on se retrouve dans un cas de figure comme ça après les poteaux, on choisira un rouge, tu fais pareil. On est allés le plus loin possible ensemble, on s'est battus, là il n'y a plus d'équipe, les 100.000 euros c'est le vainqueur. Tu choisis le rouge en face, forcément il y a plus de jaunes au jury final, il y a plus de chances de gagner'. Donc Guillaume, quand il tombe du poteau, il sait que je ne le prends pas. Il est au courant, pas de soucis [elle rit]

Vous n'avez donc même pas eu besoin d'en rediscuter après avec lui ?
On n'en a jamais reparlé, c'était fluide. Quand Denis [Brogniart] me le demande, je le justifie d'ailleurs, je dis bien qu'on en a parlé ensemble. 

Comment avez-vous vécu la réunion face au jury final ? A-t-elle duré longtemps ? 
Ça a dû durer bien une heure. Il y a d'abord eu Hugo et Caroline qui sont arrivés, on les a entendu tous parler et rigoler. Ça a été le plus beau moment de mon aventure, il me tardait de retrouver les jaunes et de leur dire que je les avais représentés jusque-là. J'avais trop envie de les revoir. On a beaucoup rigolé, c'était un bon moment.

Comment s'est passé votre retour en France ?
Très compliqué. Mon image dans le miroir... j'avais du mal à me regarder, j'étais très affaiblie. J'ai repris le travail très rapidement. Le portable, l'ordinateur c'était des migraines... "Koh-Lanta", ça a été une détox, il n'y avait besoin de penser à rien, ça m'a fait beaucoup de bien. Donc revenir dans cette vie de fou c'était difficile. Et puis j'étais affaiblie, j'étais une vieille chaussette, pas jolie à voir, j'avais perdu 12 kilos. J'ai pris quelques mois avant de m'en remettre. Et puis l'esprit, on est déconnectés ! Je n'ai pas pu tout partager avec mon conjoint, ma famille. Le retour à la réalité a été compliqué.

Que vous a dit votre fille après votre victoire ? 
Elle ne réalise pas du tout. Elle est fan des aventuriers mais moi je suis sa mère et je reste sa mère. Je ne suis rien pour elle ! Alors que les autres... 'Mon dieu, il y a Zakariya !' (elle rit). Et puis elle est restée très concrète, elle m'a dit 'maman, ils sont où les 100.000 euros ?' (elle rit) Elle est restée très terre-à-terre.

Et votre papa ? Quelle est votre relation aujourd'hui ?
"Koh-Lanta" a soudé les liens avec ma famille. On est tous là les uns pour les autres, on ne se dit pas qu'on s'aime, mais ça a brisé des barrières, ça a été bénéfique pour la famille, pour tous : mon père, ma sœur... Avec mes parents c'est top, je vois la fierté dans leurs yeux et pas besoin de mettre des mots. C'est ce qu'il me manquait pour avoir confiance en moi et "Koh-Lanta", ça a été magique à ce niveau-là.

100.000 euros ça va nous aider, c'est top mais on va garder notre travail
Cynthia

Avez-vous l'impression que l'émission vous a fait gagner de la confiance en vous ?
Clairement oui, plus rien à voir avec la Cynthia d'avant. Je suis allée à "Koh-Lanta"pour ça. Je voulais vraiment me rencontrer, me voir, m'affronter. C'était pour moi, vraiment, et je ne le regrette absolument pas parce que le bénéfice derrière c'est multiplié par 10 !

Allez-vous pouvoir utiliser vos 100.000 euros de gains comme vous l'espériez à la fin du jeu ? Etes-vous toujours traiteur ?
Je n'ai pas changé de vie, je suis toujours traiteur et on est en pleine saison donc on envoie du lourd ! Mais ça va nous permettre de relâcher un peu à ce niveau-là. 100.000 euros ça va nous aider, c'est top mais on va garder notre travail. Il y a toujours le projet d'une petite maison d'hôtes à l'étranger. On va se poser et regarder tout ça.

Si on vous rappelle, êtes-vous prête à repartir pour un "All Stars" dans quelques années ?
Oui, je repars. Quand on est sur place on se dit "plus jamais" mais en fait bien sur qu'on y revient ! On est fous mais c'est tellement bon au final (elle rit). Si je repartais, ce serait pour revivre l'aventure avec la nouvelle moi et d'entrée être dans le jeu ! Là, je n'ai participé qu'à la moitié de l'aventure au final. L'idée ce serait de revenir avec le couteau entre les dents dès le début. Ce serait un nouveau "Koh-Lanta", un nouveau challenge.

 

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Par Fanny Petoin | Journaliste
Dans un monde idéal, Fanny aurait déjà remporté deux saison de "Koh-Lanta" mais le destin en a decidé autrement. Née dans les années 80, elle milite pour le retour de "Qui est Qui", de "L'or à l'appel" mais aussi pour la disparition des téléfilms de Noël (surtout quand ils sont diffusés dès le mois d'octobre).
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