Sébastien Cauet est animateur-producteur de radio et de télévision, également DJ, humoriste, imitateur et chanteur (uniquement pour des parodies). Après un passage en école de commerce, il débute sa carrière d'animateur sur Nouvelle Radio Laon avant de rejoindre le réseau national M40 en 1992. L'année suivante, il est engagé sur Fun Radio en tant qu'assistant d'Arthur avant de présenter la matinale.
En 1993, Sébastien Cauet se lance à la télévision en animant le concert "Dance Machine 1" sur M6, puis l'émission "Allo Cauet". Il rejoint Skyrock en 1996 pour présenter la matinale jusqu'en 1998, où il passe sur NRJ pour "Le gros afternoon". L'année suivante, il intègre la Direction de la station Rires et chansons et la Direction de l'antenne d'NRJ.
Entre 2000 et 2001, il est Directeur d'antenne d'Europe 2, et prend ensuite les commandes du "Morning de Cauet" jusqu'en 2004. Il rejoint alors Fun Radio où il anime pendant quatre ans le 6h-10h. De 2008 à 2009, Cauet retrouve Virgin Radio (ex-Europe 2), afin d'y animer "Cauet se lâche sur Virgin Radio", de 6h à 9h. Après un an d'absence en radio, il retrouve la station NRJ, mais pour y animer la libre antenne du soir intitulée "C'Cauet", de 21h à minuit.
En 2002, Sébastien Cauet monte sa société de production, Be Aware Productions. De 2003 à 2008, il anime son émission "La méthode Cauet" sur TF1. En mars 2006, Cauet participe au lancement du bimensuel masculin "Guts", dont il est directeur éditorial jusqu'en 2007. En mars 2010, il tente de revenir en 2e partie de soirée sur TF1 avec ""Ça va s'Cauet", mais l'émission s'arrête faute d'audience en mai 2010.
Cauet fait son retour à la télévision le 19 novembre 2011 NRJ 12, avec un divertissement intitulée "Bienvenue chez Cauet", émission qui prend fin en 2013. Depuis janvier 2012, Sébastien Cauet se produit sur scène pour un one man show et poursuit, en parallèle, l'animation de "C'Cauet" toujours de 21h à minuit. sur NRJ.
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