Un réveil tonique. Ce matin, la chronique "C'est votre vie !" de la matinale de BFMTV était consacrée aux dangers de la sédentarité. Les présentateurs Christophe Delay et Adeline François recevaient Lucie Woodward, coach sportif, pour développer le sujet. Cette dernière avait préparé un vrai petit programme sportif pour le binôme, pas franchement aidé par son costume pour Christophe Delay et par ses talons pour Adeline François.
La coach a montré en plateau des exercices simples avec un fil conducteur : il faut bouger et se bouger pour garder la forme. "Même si c'est deux minutes de marche, deux escaliers, deux étages, c'est toujours ça de pris sur une journée où on est très sédentaire", a affirmé Lucie Woodward, en enchaînant squats, travail de la sangle abdominale, des bras... Mais le meilleur était à venir. "On a un challenge de pompes avec Christophe. A chaque fois que je vous vois faire du sport, vous avez envie de faire des pompes", a souri Lucie Woodward face au journaliste.
"Moi, je suis toujours celle qui fout rien"
Christophe Delay et la coach sportive se sont donc lancés dans une bataille de pompes, afin de déterminer qui craquerait le premier. "Moi, je suis toujours celle qui fout rien", s'est amusée Adeline François, assise dans le canapé. Au bout de 12 pompes de part et d'autre, un match nul a finalement été décrété, faute de temps disponible. Mais les observateurs avisés auront noté que Christophe Delay a demandé à s'arrêter en premier. "Merci Lucie, à bientôt. On fera la belle dans quelques semaines", a promis le présentateur.
Ce début d'année est placé sous le signe du sport dans la matinale de BFMTV. Il y deux semaines, l'éditorialiste Christophe Barbier n'avait pas hésité à faire le poirier tandis que Christophe Delay avait déjà entrepris de faire le maximum de pompes possible. puremedias.com vous propose de revoir le défi sportif entre Christophe Delay et la coach sportif à partir de la 5e minute dans la vidéo ci-dessus.
